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小珂健身培训三大项_健身视频教程_什么是力量举？跟健美的区别
《小珂-基础健身三大项》深蹲，硬拉，卧推 男女详解教学答疑, 1.试看视频：在课程中可以学到什么_1.mp4 2.什么是力量举？跟健美的区别_1.mp4 3.练习三大项应该具备什么用的装备_1.mp4 4.深蹲前热身_1.mp4 5.硬拉热身_1.mp4 6.卧推前热身_1.mp4 7.男生深蹲动作详细解析_1.mp4 8.女生深蹲动作详细解析_1.mp4 9.男生硬拉动作详细解析_1.mp4 10.女生硬拉动作详细解析_1.mp4 11.。下面小编给大家分享小珂健身培训三大项_健身视频教程_什么是力量举？跟健美的区别，希望能帮助到大家。 小珂健身培训三大项_健身视频教程_什么是力量举？跟健美的区别文档下载网址链接：
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