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睡有好眠
时间:2020-06-15 20:31:50 由
看!飞碟
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章节列表
第8集 精致生活的AB面,忙碌晚睡易失眠
第7集 二人世界新问题,家庭睡眠吐槽会
第6集 人到中年重养生,养花种草睡眠经
第5集 准妈妈的难题,记忆力下降睡眠变差
第4集 加班熬夜游戏战,如何拯救发际线
第3集 新晋妈妈睡不好,自有化解小妙招
第2集 北漂一族压力大,睡个好觉也不怕
第1集 大女人的小难题,事业有成却饱受睡眠困扰
内容简介
简介:在当下社会,睡眠问题正在成为困扰当代人的最重要的健康问题之一,它正影响着全球大多数人,成为健康潜在的隐性风险。在《睡有好眠》中,节目通过聚焦8位不同职业不同年龄的真人故事,以睡眠这一备受人们关注的话题为核心,展开对每期主人公的日常生活的观察,呈现不同的生活方式和关于睡眠问题的面面观;并在梁冬和相关专家的深层讨论中...
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教程内容
简介:在当下社会,睡眠问题正在成为困扰当代人的最重要的健康问题之一,它正影响着全球大多数人,成为健康潜在的隐性风险。在《睡有好眠》中,节目通过聚焦8位不同职业不同年龄的真人故事,以睡眠这一备受人们关注的话题为核心,展开对每期主人公的日常生活的观察,呈现不同的生活方式和关于睡眠问题的面面观;并在梁冬和相关专家的深层讨论中...
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