简介：《单车瑜伽》旨在通过现在流行的瑜伽运动，解决自行车运动中常见的身体各部位肌肉酸痛，同时提高车友身体柔韧性和增强肌肉力量，以帮助车友在骑行后迅速恢复及优化骑行表现，更好地享受骑行。
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简介：《单车瑜伽》旨在通过现在流行的瑜伽运动，解决自行车运动中常见的身体各部位肌肉酸痛，同时提高车友身体柔韧性和增强肌肉力量，以帮助车友在骑行后迅速恢复及优化骑行表现，更好地享受骑行。
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