超强记忆学习法全套教程

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超强记忆学习法全套教程视频简介：

　　如果我们把学习比作是一场漫长的路途，那么记忆就像是你的交通工具，交通工具的速度直接关系到你的记忆好坏，影响你学习成绩的高低。那么我们究竟该如何加强记忆呢?感兴趣的朋友可以来第一视频教程认真参考一下这部超强记忆学习法全套教程。它为大家详细讲述了记忆的基本原理，技巧和训练方法以及实际运用等知识。

　　顾名思义，记忆法是记忆的方法，常见的记忆法有编故事
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超强记忆学习法全套教程视频简介：

　　如果我们把学习比作是一场漫长的路途，那么记忆就像是你的交通工具，交通工具的速度直接关系到你的记忆好坏，影响你学习成绩的高低。那么我们究竟该如何加强记忆呢?感兴趣的朋友可以来第一视频教程认真参考一下这部超强记忆学习法全套教程。它为大家详细讲述了记忆的基本原理，技巧和训练方法以及实际运用等知识。

　　顾名思义，记忆法是记忆的方法，常见的记忆法有编故事记忆法(又称导演记忆法)、连锁记忆法、定桩法、口诀记忆法、首字母记忆法、归纳记忆法、图表记忆法等。超强记忆法的原理是：运用已经记住的东西，让它成为有一定可以回忆出来的顺序的东西。然后把要记的东西和它进行想象、联想连接，因为想象和联想强调了图像，所以把要记的东西让右脑处理了，而右脑又是记忆力非常强的脑部分，所以记忆法的效果非常明显。

　　记忆法的原理是：运用已经记住的东西，让它成为有一定可以回忆出来的顺序的东西。然后把要记的东西和它进行想象、联想连接，因为想象和联想强调了图像，所以把要记的东西让右脑处理了，而右脑又是记忆力非常强的脑部分，所以记忆法的效果非常明显。记忆法的关键：记忆法的关键是想象要夸张、奇特、形象。因为大脑对夸张的东西不容易忘记，对形象的东西也容易记住。

　　比较常见的提高记忆力的方法主要有：(1)注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。(2)兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。(3)理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记的牢、记得久。仅靠死记硬背，则不容易记住。对于重要的学习内容，如能作到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。(4)过度学习。即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。过度学习的最佳程度是150%。(5)及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。(6)经常回忆。学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记的更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。

更新时间：2014-08-02 14:40