- (新)第33集 国际排舞片花
- (新)第32集 排舞队形编排
- (新)第31集 《梨花又开放》（现代抒情）
- 第30集 《夜幕降临》 （夜总会）
- 第29集 《跟随我》（西海岸摇摆）
- 第28集 《探戈滑稽戏》（二 ）
- 第27集 《探戈滑稽戏》（一）
- 第26集 《宝莱坞》印巴
- 第25集 尊巴尊巴（二）
- 第24集 尊巴尊巴（一）
- 第23集 《拍拍拍》（二）
- 第22集 《拍拍拍》(一）
- 第21集 爱你在心口难开
- 第20集 我好热（二）
- 第19集 我好热（一）
- 第18集 《健康西藏动起来》民族舞
- 第17集 《南西穆里根》（踢踏）
- 第16集 乡村发烧友
- 第15集 《月亮河》（华尔兹）
- 第14集 《绝妙的爱》（爵士）
- 第13集 《加州小鲸》
- 第12集 《圈圈舞》（波尔卡）
- 第11集 《寂寞的鼓》（东海岸摇摆）
- 第10集 《唱唱唱》（二）
- 第9集 《唱唱唱》（一）
- 第8集 曳步舞
- 第7集 摇滚《美国摇滚乐》
- 第6集 落扣（2）
- 第5集 落扣（一）
- 第4集 《舞王子》（Hiphop）
- 第3集 舞步术语（二）
- 第2集 舞步术语（一）
- 第1集 排舞的基本理论和常用术语
简介：排舞运动作为一种新型的大众健身项目，不仅具有音乐题材丰富、舞蹈风格多样、简单易学、老少皆宜等特点，还可以增强心肺功能、塑造优美体型、缓解心理压力、培养团队精神。它没有人数、场地器材的限制约束，具备极强的健身性、娱乐性、表演性以及参与性。虽然排舞要求舞步统一，但是参与者可以充分发挥自己的创造力和想象力，根据自己的...
关注公众号:diyijc_com 问题反馈
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简介：排舞运动作为一种新型的大众健身项目，不仅具有音乐题材丰富、舞蹈风格多样、简单易学、老少皆宜等特点，还可以增强心肺功能、塑造优美体型、缓解心理压力、培养团队精神。它没有人数、场地器材的限制约束，具备极强的健身性、娱乐性、表演性以及参与性。虽然排舞要求舞步统一，但是参与者可以充分发挥自己的创造力和想象力，根据自己的...
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