您的位置：教程网首页 > 教程下载 > 生活服务 》 五虎篮球教学2_五虎篮球基础入门教学_whsl上篮-Mikens反手上篮介绍
-
五虎篮球教学2_五虎篮球基础入门教学_whsl上篮-Mikens反手上篮介绍
whjg进攻-跑投基本练习方法（得分学院：跑.....mp4
whjg进攻方法-一对一攻防练习方法（1对1对.....mp4
whjg进攻方法-三分线附近卡位要球方法（2对....mp4
whjg进攻方法-三威胁姿势的应用.mp4
whjg进攻方法-利用挡拆摆脱对方防守-1(掩护....mp4
whjg进攻方法-利用挡拆摆脱对方防守-2(掩护....mp4
whjg进攻方法-四种假动作突破综合练习（突.....mp4
whjg进攻方法-如何在三种防守下成功接球（.....mp4
whjg进攻方法-实战运球突破技巧-科比区域（....mp4
whjg进攻方法-抢前场篮板的方法(跟球).mp4
whjg进攻方法-站位推进 移动和阅读防守.mp4
whjg进攻方法-篮下假动作与急停跳投ES(框内....mp4
whjg进攻方法-篮下做三威胁然后跳投（框内.....mp4
whjg进攻方法-篮下前转身进攻介绍(站位与移....mp4
whjg进攻方法-篮下推进勾手投篮进攻(站位与....mp4
whjg进攻方法-篮下推进后转身勾手投篮进攻(....mp4
whjg进攻方法-篮下直线带球突破方法AF(框内....mp4
whjg进攻方法-篮下直线带球突破方法ES(框内....mp4
whjg进攻方法-篮下转身带球突破练习AF(框内....mp4
whjg进攻方法-篮下转身带球突破练习ES(框内....mp4
whjg进攻方法-篮下转身进攻方法（Mikens变.....mp4
whjg进攻方法-跑位进攻练习-双人（椅子上拿....mp4
whkx胯下运球-八字绕环转球练习.mp4
whkx胯下运球-单腿单球基础绕腿练习.mp4
whkx胯下运球-双手单球基础绕腿练习.mp4
whkx胯下运球-双手双球绕右腿运球练习.mp4
whkx胯下运球-双手双球绕左腿运球练习.mp4
whkx胯下运球-双手双球绕胯八字运球练习.mp4
whkx胯下运球-双手双球风车式运球练习.mp4
whkx胯下运球-实战胯下转球练习.mp4
whlb1篮板—防守篮板基本功.mp4
whlb2篮板—如何与大个子抢篮板.mp4
whlb3篮板—制约篮板强人.mp4
whlb4篮板—争抢进攻篮板球.mp4
whlb5篮板—利用速度争抢篮板球.mp4
whlb6篮板—抢篮板球的练习方法.mp4
whqt三人跑篮与一放二练习.mp4
whqt五虎教练—加农-贝克.mp4
whqt其他-准备活动--拉伸手臂(ES).mp4
whqt其他-准备活动-拉伸大腿(ES).mp4
whqt其他-准备活动-拉伸小腿(ES).mp4
whqt其他-准备活动-拉伸脖子(ES).mp4
whqt其他-准备活动-拉伸躯干(ES).mp4
whqt其他-准备活动热身方法（AF）.mp4
whqt其他-如何挑选篮球鞋(ES).mp4
whqt其他-如何检查球的气压(ES).mp4
whqt其他-如何选择篮球衣(ES).mp4
whqt其他-身体素质训练-耐力.mp4
whqt加农贝克教练的训练忠告.mp4
whqt护球：把球放在头后.mp4
whqt步法-如何在球场上奔跑.mp4
whqt步法-左右跨步跳跃练习.mp4
whqt步法-投篮前的脚步动作.mp4
whqt熟悉球性-球绕身体-人球关系.mp4
whqt熟悉球性-球绕身体.mp4
whqt熟悉球性-胯下反弹背后接球练习.mp4
whqt脚步移动-变向移动-跑“回”字形.mp4
whqt脚步移动-防守滑步移动练习.mp4
whsl上篮-Mikens反手上篮介绍(ES).mp4
whsl上篮-Mikens反手上篮介绍（AF）.mp4
地址不可见址,VIP会员可看下载地址,点击注册或登陆
扫一扫手机观看！
最新更新的教程榜单
- 肌哥备赛减脂专题课程03-08
- 迷罗女性调养课程03-08
- 严虎-婴幼儿家庭护理百科视频课程03-08
- 健身私教：旋转大师训练课程03-08
- 健身私教：一切训练的前提课程03-08
- 刘倩普拉提核心床器械瘦身课程：打造小蛮腰03-08
- 维秘21天美背挑战课程03-08
- 《阿斯汤加会员课16节》：阿斯汤伽精髓与常见03-08
- 健身私教：全面提升体能训练课程03-08
- 范李猿14天体态矫正计划课程03-08
- 海哥?内练功课程03-08
- 私教健身：完美放松身心课程03-08
- 海洋饼干Sophie：21天纤细腰腹训练课程03-08
推荐的视频教程榜单
- 《金鹏十八变》全套视频28集全_中国象棋视11-01
- 【大汤】约翰汤普森现代钢琴教程12册_约翰11-01
- cctv5篮球教学50集视频教程_篮球基础教学_ 11-01
- 广场舞大全下载（635部）_广场舞打包批量下载_11-01
- 《手机拍摄专业培训课程》全套教学视频（7集）10-06
- 国外健身拳击视频教程_拳击基本实用技术详06-23
- 全套吉他自学三月通与视频教学_吉他教程视11-01
- 广场舞大全下载（635部视频）_广场舞打包批量下08-17
- 足球裁判教程-足球裁判教学视频课程全套（2111-01
- 美容院SPA神奇的穴位按摩丰胸教学视频_怎么10-06
- 新美容院护肤视频教程保健美体养生按摩丰胸09-13
- 87timeC4D中文基础教程_87time C4D基础实例11-01
- 宋大叔简谱乐理教程_简谱快速入门_简谱基本11-01