这个暑假,有一个让全网女人疯狂的男人,每天都霸占热搜,他就是最近大火电视剧《亲爱的,热爱的》男主角——李现。
 

李现200斤未p生活照曝光:你以为的腹肌男神,其实是自律狂魔!

 

自《亲爱的,热爱的》上线以来,他的微博粉丝数就蹭蹭往上涨,短短几日,破了千万还在涨。

 

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每天晚十点,听说全国的女孩们都会守在屏幕前,被杨紫和李现演的情侣甜到心花怒放,少女心。

 

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就是他!

 

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就是这个集邪魅、帅气于一身的超有魅力的大叔,在剧中不仅把杨紫迷的七荤八素的,也让荧幕外的女孩们对他念念不忘。

 

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除了角色讨喜之外,李现的身材更是让粉丝们格外“上头”,线条分明,体型硬朗,腹肌线、人鱼线具在,这就是“现男友”的男神魅力。

 

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然而你不知道的是,你所看到的腹肌男神,他的今天,其实是拿命拼出来的。

 

1

你以为的腹肌男神,其实是自律狂魔

 

你无法想象,曾经的李现,其实是个将近200斤的小胖子,和现在的男神相比,简直是“胖”若两人。

 

91年出生的李现在初二时的体重有160斤,是个名副其实的小胖子。

 

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你没看错,上面这组照片,是同一个人。

 

李现也表示,当时的自己因为曾一度胖到近200斤,很不自信,后来为了减肥,坚持做了很多事情。

 

坚持看书,不断学习;最终要的,是坚持健身,不停止运动,才有了现在的身型。

 

原来,腹肌男神也有因为肥胖而不自信的时候。

 

关于健身,李现曾说:

 

运动是一种哲学,它是一种延迟满足的自律,而自律之后带来的是精神和身体的自由。

 

凌晨五点钟,当你们还在被窝做梦的时候,他已经待在健身房了,只为了留住那该死的腹肌。

 

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从大学开始,他没事就跑个五公里,哪怕现在人在剧组拍戏,他也习惯抽出半小时去跑步。

 

因为自律和坚持,才有了让全网粉丝“上头”的好身材。同时,也是这种高度自律的生活方式,让他在变帅的路上,一去不复返,从一个小胖子逆袭成北电的大帅哥。

 

 

 2 

你越自律就越自由

 

如今的李现,凭借着韩商言这个角色,几乎“绿”了全网的男明星,可靠的不仅仅是他的好身材。

 

更重要的,是从踏入演艺界以来,他把自律也融入到了事业。

 

一路走来,他得到了各种各样的角色体验,也让观众记住了每一个样子的他。

 

从《住在我上铺的兄弟》中的谢训,到《法医秦明》中的林涛,再到《河神》中的郭得友,他一路走来,稳扎稳打。


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在拍摄《河神》时,李现为了能够演好水下第一队长这个角色,不仅做了专业的游泳训练,还考下了潜水执照。

 

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再看看如今的《亲爱的,热爱的》,在炎炎夏日拍摄的剧,要一直穿着厚重的羽绒服。

 

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他的敬业精神,不禁让人赞叹:认真又不怕苦累的样子,真的好帅。

 

除了运动,我们的“现男友”也很爱阅读,有人专门去翻李现的豆瓣,发现他分享自己读过的书和看过的电影数量非常可观,而且还经常在微博写一些对于某个作品的感触。


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他曾说:自律使我自由,不仅仅是身体上的自由,还有精神上的自由。

 

3

每一个胖子都是潜力股

 

曾经我们熟悉的那个身材超好长得超帅的彭于晏,也是娱乐圈里著名的“潜力股之一”。
 

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小学毕业的时候,彭于晏的身高只有1.5米,但是体重已经达到了140多斤。整个人就是一个圆滚滚的小肉球。甚至一直到高三,他都还是稳定地保持着横向发展。

 

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为了改变自己,他开始打篮球、跑步,在积极主动的锻炼下,个子开始飙升,一下子身高窜到了1.82米。

 

也因为运动,体型开始慢慢变瘦。原本优越俊朗的面貌开始显现出来。
 

我们都知道,彭于晏的自律是出了名的,

 

在出道后的演艺道路上,彭于晏更是依然坚持魔鬼般的自律精神。

 

在拍《翻滚吧!阿信》这部电影的时候,他苦练8个月,每一天都要进行10多个小时的体操专业训练。

 

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以至于电影拍完以后,他已经可以熟练操作体操的全部6个项目。

 

在电影《激战》中,他每天都进行8-9个小时的高强度的训练,坚持了3个月的时间。

 

《我在垦丁天气晴》,他学会了冲浪;拍完《海豚爱上猫》以后,他饰演的拿到了海豚训练师资格证;

 

《听说》,他每天苦练手语,前后花了3个月的时间,练到手抽筋的程度;

 

《破风》,他坚持每天骑行六七个小时,骑遍香港各座山,考到了场地专业赛车手证;

 

..................

 

一次又一次的努力付出,都是在用实力证明,是强大的自律和意志力,成就了现在的自己。

 

如今36岁的彭于晏,身体依然好到让人嫉妒。还不时在微博上晒自己的健身照,看的让人口水直流。


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他曾说:“我就是没有才华,所以才用命去拼。我不怕苦,就怕学不到东西。”

 

短短的一句话,都能感受到彭于晏对自己的严格要求。

 

努力的人才能配得上梦想,同样的事情,只要有人做到了,那就说明是有可能的,

 

只要肯付出努力,就没有什么不可能。

 

4

每个人的身材里藏着一个人的自律

 

村上春树说:

 

“肉体是每个人的神殿,不管里面供奉的是什么,都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。”

 

深以为然。

 

一个人开始堕落,往往是从不注意身材开始的。

 

看过多少迎风飞扬的健壮少年,在岁月的消磨下,日渐变得面目模糊、臃肿不堪;又有多少曾经娇媚苗条的少女,大学毕业就开始向着庸俗肥腻的欧巴桑发展。

 

有句话说,你以怎样对待生活,生活就会怎样对待你,最终都会呈现在你的身体上。

 

一个人身材均匀,体态健美,往往得益于他合理饮食、积极健身和高度自律;

 

一个人赘肉横飞、步履蹒跚,往往说明这个人不加节制、懒散颓丧、没有毅力。

 

身材是我们生活状态最直接、最真实的体现,当一个人越来越不在意身材,就是ta堕落的开始。

 

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每个人的身体里,都藏着一个人的自律。

 

多少人天天喊着“减肥”,却依然迈不开腿,管不住嘴,这种人在其他事情往往也是如此。

 

在这个快节奏的时代,没人有义务透过你油腻的肚腩,发现你纯真的心灵,

身材,是我们给世界最直接的名片。

 

所以,不管多少岁,都不要放弃做更好的自己。

 

正如三岛由纪夫所说,“人生只有这么一回,为何不多加珍惜短暂无常的身躯,予以锻炼雕琢呢?”

 

一个人,如果能够在工作上不断进步,能够在身体上坚持自律,能够对生活怀抱热血,那未来的美好应该就是为他准备的。

 

自律的人自发光芒,光芒又是挡都挡不住的。

 

  - END - 

作者:波波,每天为你抒写暖心故事,性格偏像天秤的天蝎女,感性的写意人。微信公众号:思想地带(ID:sixiangdd)。聚焦热点话题,碰撞思想火花。有思想、有个性的人都在这里……

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