孔伯华养生十二字诀教程

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养生，是一个亘古不变的话题，尤其在现代社会，养生更被人们所重视。那我们提供的这部孔伯华养生十二字诀教程是一部非常棒的养生教程。它根据中医学理论及孔门医学特点对养生进行系统的讲述，让我们深入的学习三四五平衡养生之法，集运动，饮食、文化、自然疗法四位一体的养生模式。

孔伯华(1884-1955年)　现代医学家。名繁棣，号不龟手庐主人，山东曲阜人。幼年时攻读经
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孔伯华养生十二字诀教程视频简介：

养生，是一个亘古不变的话题，尤其在现代社会，养生更被人们所重视。那我们提供的这部孔伯华养生十二字诀教程是一部非常棒的养生教程。它根据中医学理论及孔门医学特点对养生进行系统的讲述，让我们深入的学习三四五平衡养生之法，集运动，饮食、文化、自然疗法四位一体的养生模式。

孔伯华(1884-1955年)　现代医学家。名繁棣，号不龟手庐主人，山东曲阜人。幼年时攻读经书，并随其祖父孔宪高宦游各地。后因母病，遂立志学医。25岁时在北京外城官医院任职，与当时名医扬浩如、张菊人、陈伯雅等共事，开展防疫工作。1929年，率队赴南京请愿，以消当时政府拟消灭中医的主张。并于同年与名医萧龙友先生共办北平国医学院，培养学生700余人。当日寇入侵我国时，其表现出的高尚民族气节为世人称颂。在学术思想上，孔伯华先生强调“防重于治，事必躬亲“的实学，反对脱离实践的虚学，因其喜用并善用石膏，故有“孔石膏”之称。中华人民共和国成立后，历任任全国政协委员，卫生部顾问等职。被誉为“北京四大名医”之一。

讲师简介：孔令谦，“北京四大名医”之一孔伯华嫡孙，曾任中国孔伯华学术研究会秘书长，“孔伯华中医世家”非物质文化遗产继承人，现任孔伯华医馆馆长。北京市中医药薪火传承3+3工程项目“孔伯华名家研究室”主任。孔先生自幼随父临诊，并根据中医学理论及孔门医学特点对养生进行系统研究，创三四五平衡养生之法。提出运动，饮食、文化、自然疗法四位一体的养生模式。著有《孔伯华及传人医案》、《孔少华内科经验集》等著作!

第一讲　养生之道。文惠君曰：“吾闻庖丁解牛，知养生矣”《黄帝内经》到底要告诉人们什么?

第二讲　养生的原则。从古到今，我们都在寻找一个长寿秘诀，那么人体为什么会衰老?长寿的秘诀又是什么呢?

第三讲　和喜怒。小孩受惊就会尿裤子，思虑过深就会不思茶饭，这些身体上的反应跟情绪的波动有什么联系呢?

第四讲　节饮食。胃是我们的货仓，脾就好比物流公司，只有脾胃的正常运转，才能使身体排除糟粕，汲取精华。

第五讲　避寒暑。气候交替是致病的外因，究竟该如何做的“春生、夏长、秋收、冬藏”?

更新时间：2014-02-28 21:34