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酷斗—多学多用队刘丹老师减肥方案视频简介：
课时：3
讲师：刘丹
刘丹：瘦身达人。国际职业拳击IBF一级教练。多年健身经历让我知道运动让我更美好，记住改变自己，只要开始就不会晚！
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酷斗—多学多用队刘丹老师减肥方案视频简介：
课时：3
讲师：刘丹
刘丹：瘦身达人。国际职业拳击IBF一级教练。多年健身经历让我知道运动让我更美好，记住改变自己，只要开始就不会晚！
在这次减肥训练营中，刘丹老师会跟大家分享以下知识：
1、如何在运动前热身与运动后拉伸
2、如何在家中锻炼身体各个部位
3、适合办公室及乘地铁的减肥小动作
更新时间：2018-01-14 15:14
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