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运动健康生物化学
时间:2024-03-21 09:32:24 由
吕老师
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第46集 9.4.1 高脂血症的生化特点与运动指导(一)
第45集 9.3 糖尿病的生化特点与运动指导
第44集 9.2.2 肥胖症的生化特点与运动指导(二)
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第42集 9.1.2 运动处方的制订与基本内容
第41集 9.1.1 运动处方概念及其要素
第40集 8.3 骨质疏松与运动干预
第39集 8.2 骨骼肌减少症与运动干预
第38集 8.1 衰老的生化特点与运动锻炼
第37集 7.3.3 运动调节蛋白质合成与增进健康的生化分析
第36集 7.3.2 运动时蛋白质分解代谢特点
第35集 7.3.1 体内蛋白质含量的评价方法
第34集 7.2.3 运动调节血脂代谢增进健康的生化分析(二)
第33集 7.2.2 运动调节血脂代谢增进健康的生化分析(一)
第32集 7.2.1 运动时脂肪代谢特点
第31集 7.1.4 运动调节肝脏糖代谢增进健康的生化分析
第30集 7.1.3 运动调节肌糖原代谢增进健康的生化分析
第29集 7.1.2 运动调节血糖浓度与增进健康生化分析(二)
第28集 7.1.1 运动调节血糖浓度与增进健康生化分析(一)
第27集 6.2.2 心肺耐力适能的生化分析
第26集 6.2.1 肌肉力量和耐力适能的生化分析
第25集 6.1.2 运动对健康体适能的促进作用
第24集 6.1.1 健康体适能及其基本要素
第23集 5.4.2 运动健身负荷的制订(二)
第22集 5.4.1 运动健身负荷的制订(一)
第21集 5.3.4 运动性疲劳的消除方法
第20集 5.3.3 运动性外周疲劳及其生化特点
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第18集 5.3.1 运动性疲劳及其研究意义
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第15集 4.3 蛋白质有氧代谢
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第13集 4.2.1 脂肪有氧代谢(一)
第12集 4.1 糖的有氧代谢过程
第11集 3.3 运动时糖无氧代谢过程
第10集 3.2 运动时磷酸原的代谢
第9集 3.1 人体的物质和能量代谢
第8集 2.6.2 激素
第7集 2.6.1 酶
第6集 2.5 核酸及其化合物
第5集 2.4 水与无机盐
第4集 2.3 糖
第3集 2.2 脂类
第2集 2.1 蛋白质
第1集 1 绪论
内容简介
本课程以“健康第一、科学运动”为理念,让学生深层次地了解运动与健康的关系。(广州体育学院)
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教程内容
本课程以“健康第一、科学运动”为理念,让学生深层次地了解运动与健康的关系。(广州体育学院)
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